Mit sanftem Sonnenlicht am Morgen aufwachen – ein Traum, der das ganze Jahr über wahr sein kann: Der Lichtwecker Philips Connected Sleep & Wake-Up Light beschert Dir morgens eine natürliche Aufwachphase und hilft Dir abends, zur Ruhe zu kommen und erholsam zu schlafen.
- Von tiefrot bis strahlend weiß: Wie die Sonne
- Erholsame Nachtruhe: Entspannen mit Atemübungen und Naturgeräuschen
- Besser Schlafen: Analysen für einen tieferen Schlaf
Ein Lichtwecker wie das Connected Sleep & Wake-Up Light von Philips weckt Dich das ganze Jahr über behutsam mit Licht, indem das Gerät den natürlichen Sonnenaufgang nachahmt. Aber nicht nur das: Das Gadget kann noch mehr!
Von tiefrot bis strahlend weiß: Wie die Sonne
Ein komplexes Wechselspiel aus biochemischen Reaktionen im Körper sorgt dafür, dass Sonnenstrahlen am Morgen uns wach und gut gelaunt machen. Dieser Mechanismen bedient sich das Connected Sleep & Wake-Up Light von Philips. Du kannst aus vier vorinstallierten Sonnenaufgängen Deinen Favoriten auswählen, von tiefem Rot bis zu einem strahlenden Weiß wie bei der Mittagssonne.
Außerdem lässt sich festlegen, wie lange die Weckphase des Lichtweckers dauern soll. In diesem Zeitraum wird er langsam immer heller und weckt Dich so behutsam auf – anstatt Dich wie ein herkömmlicher Wecker mit lautem Piepsen aus dem Schlaf zu reißen.
Erholsame Nachtruhe: Entspannen mit Atemübungen und Naturgeräuschen
Vor dem Aufwachen kommt der Schlaf – der Lichtwecker von Philips hilft Dir auch, abends entspannt einzuschlafen. Geführte Atemübungen und Naturgeräusche versetzen Dich in eine ruhige Stimmung und senken Deine Herzfrequenz. Das wiederum signalisiert Deinem Hirn, dass es Zeit zum Schlafen ist. Stress und Muskelverspannungen lösen sich nach und nach, Du gleitest sanft ins Land der Träume.
Besser Schlafen: Analysen für einen tieferen Schlaf
Damit Du morgens fit und ausgeruht bist, muss natürlich auch die Schlafqualität in der Nacht stimmen. Das Philips Connected Sleep & Wake-Up Light misst mit speziellen Sensoren
- die Raumtemperatur,
- die Luftfeuchtigkeit,
- den Geräuschpegel und
- die Lichtintensität in Deiner Schlafumgebung.
Die ermittelten Werte geben Aufschluss über Deine Schlafqualität und zeigen, wo Optimierungsbedarf herrscht. In der SleepMapper-App von Philips siehst Du auf einen Blick, an welchen Stellen Du etwas verbessern kannst.
Über die App lässt sich der Lichtwecker auch bequem einrichten. Lege dort die gewünschten Einschlaf- und Weckzeiten fest, wähle Deinen bevorzugten Naturklang und die Sonnenaufgangsfarbe – und lasse Dich das ganze Jahr über sanft von Sonnenlicht wecken.
